Chanh tươi
Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan
trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra,
chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy
trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.
Bạn
chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước
chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh
trên mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả
hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng.
Củ đậu
Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài
ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng
giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu
thường xuyên sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.
Làm
mặt nạ củ đậu rất đơn giản, sau khi lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, bạn
cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc
da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt
nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Đu đủ
Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa
papain – một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và
trắng da toàn
thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác
dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu
thường xuyên áp dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh,
sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa.
Sử dụng đu đủ bằng cách
xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15
phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Chuối
Chuối là loại trái cây bổ dưỡng có lợi cho da cũng như cơ thể của
bạn. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê,
kali, sắt, kẽm, acid folic và protein tryptophan. Chuối chọn quả chín,
dầm nát, cho thêm chút sữa bò và nước vào trộn đều cho sền sệch. Đắp lên
mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da mịn màng trắng
sáng.
Dưa hấu
Với hàm lượng nước chiếm tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp
làm trắng da,
sửa chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt.
Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng
dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tác dụng phụ.
Dưa hấu tươi ép lấy nước trộn chung với nửa thìa sữa bột và một ít bột
năng, rồi thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực
hiện 1-2 lần/tuần sẽ cho làn da trắng hồng từ từ, đồng thời se khít lỗ
chân lông.
Dưa chuột
Nếu đắp mặt bằng dưa chuột thường xuyên, bạn sẽ có một làn da sáng
đẹp, mịn màng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng làm mịn và
trắng da của
dưa chuột. Các hãng mỹ phẩm cũng sử dụng dưa chuột để chế ra các loại
kem rửa mặt, sữa tắm, mặt nạ. Thái dưa chuột thành từng lát mỏng, sau đó
đắp lên mặt 2-3 lần một tuần, sau một thời gian, da mặt bạn sẽ mịn màng
và sáng hơn.
Sữa tươi
Sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và
các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ
môi trường.
Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng sữa tươi không
đường thoa đều lên mặt, mát xa mặt cho tới lúc sữa khô. Sau đó rửa lại
với nước ấm, ngày nào cũng làm như vậy sẽ thấy da mặt trắng lên một cách
tự nhiên. Đây là bí quyết làm đẹp da với sữa tươi hiệu quả mà bạn không
nên bỏ qua.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn sữa tươi với khoai tây nghiền nát, làm mặt nạ đắp mặt 3 lần một tuần cũng rất hiệu quả.
Sữa chua không đường
Có hai loại mặt nạ giúp
trắng da mà bạn có
thể làm được từ sữa chua. Để làm mặt nạ sữa chua dâu tây, bạn hãy trộn
nước ép dâu với sữa chua và một ít mật ong. Bôi hỗn hợp này lên da, mát
xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi sửa sạch.
Bên cạnh đó, mặt nạ sữa chua và baking soda (một loại bột nở trong làm bánh) cũng là mặt nạ làm
trắng da rất
tốt và an toàn. Trộn sữa chua và bột baking soda thành hỗn hợp sền sệt,
bôi lên mặt và cổ, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch.
Mật ong
Mật ong là nguyên liệu tuyệt vời để chế nhiều
mặt nạ làm trắng da hiệu quả.
Mặt nạ mật ong đu đủ: Xay nhuyễn đu đủ, trộn với hai thìa mật ong, thoa lên da, để trong 15-20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
Mặt nạ mật ong cà chua: Trộn
hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh và mật
ong, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa
sạch. Cà chua, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu làm trắng hữu
hiệu, vì thế kết hợp ba nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có một loại mặt
nạ làm trắng tuyệt vời. Nên làm một lần một tuần để kết quả được như ý.
Mặt nạ lòng trắng trứng mật ong: Trộn
hai nguyên liệu này với nhau, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa với
nước ấm. Làm đều đặn hàng ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn
và sáng hơn nhiều.
Mặt nạ chuối mật ong: Nghiền một quả
chuối, sau đó trộn với một thìa mật ong và hai thìa sữa tươi không
đường. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Mặt nạ chanh mật ong: Đây
là cách đơn giản nhất mà bạn có thể dùng để tự tắm trắng tại nhà vô
cùng an toàn. Trộn hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh với nhau,
sau đó thoa hỗn hợp này đều khắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng
nước ấm.
Nước vo gạo
Công dụng chăm sóc sắc đẹp bất ngờ mà nước gạo có thể mang lại cho bạn chính là
làn da trắng mịn màng.
Bí quyết làm đẹp bằng nước vo gạo được sử dụng từ xa xưa, khi mỹ phẩm
còn chưa ra đời, cách làm da trắng đẹp này vừa đơn giản vừa không tốn
kém mà hiệu quả lại cao.
Nước gạo chứa Vitamin B5 rất có lợi cho
da, dùng nước gạo rửa mặt, đắp mặt nạ hay tắm thường xuyên để ngăn chặn
sự lão hóa và giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào.
Giấm và muối
Hòa tan giấm và muối vào trong nước theo tỉ lệ: 9 nước, 3 giấm, 1
muối, dùng khăn nhúng vào dung dịch và lau lên mặt. Áp dụng ngày 2 lần
sáng và tối. Nghe có vẻ khá lạ, tuy nhiên loại
mặt nạ trắng da này hiệu quả rất tuyệt hảo, lại nhanh thấy kết quả, da trắng sáng, đặc biệt là đẩy lùi cả mụn cám nữa.
Dầu ô liu
Dầu ô liu có nhiều công dụng làm đẹp toàn diện rất hiệu quả và bất
ngờ. Những kinh nghiệm thực tế mà dầu ô liu đã mang lại trong quá trình
làm đẹp không thể phủ nhận.
Đứng đầu bảng trong việc làm
trắng da,
dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp
tăng cường sức sống cho làn da. Với những cách thực hiện đơn giản, rẻ
tiền và dễ kiếm, dầu ô liu sẽ cho bạn một làn da trắng sáng rạng ngời,
một làn da mềm mại mượt mà, tự nhiên. Ngoài khả năng thấm sâu vào da và
cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài, tinh chất tự nhiên trong dầu ôliu
còn kích thích sự tổng hợp collagen và elastin giúp da thực sự khỏe
mạnh.
Trứng gà
Trứng gà có thành phần chính giúp làm sạch da là enzyme Lysozyme với
khả năng tiêu diệt vi khuẩn giúp làm sạch sâu dưới da, rất tốt cho da
nhờn. Nhờ làm sạch chất nhờn, se khít lỗ chân lông nên mặt nạ này còn có
thể ngăn ngừa mụn.
Mặt nạ trứng gà đặc biệt tốt cho da hỗn hợp
vì giúp nuôi dưỡng những vùng da bị khô (như hai má), làm sạch vùng da
nhờn (trán, cằm, mũi) và se khít lỗ chân lông.
Mặt nạ lòng trắng: Lấy
1/2 lòng trắng trứng gà, dùng nĩa đánh mạnh và đều đến khi nổi bọt.
Thoa lên mặt, để khoảng 15 – 30 phút cho mặt nạ khô lại rồi rửa bằng
nước ấm.
Mặt nạ lòng đỏ: Lòng trắng trứng có thể làm khô
da còn lòng đỏ thì giữ ẩm rất tốt. Do đó sau khi đắp mặt nạ lòng trắng
và rửa bằng nước ấm, hãy dùng một cái nĩa khuấy nhẹ rồi lấy lòng đỏ thoa
đều lên mặt. Đợi một lúc cho lòng đỏ khô lại thì rửa bằng nước mát (cho
lỗ chân lông khít lại).
Đậu phụ
Do duy trì độ mềm và tính đàn hồi cho da nên đậu phụ giúp trì hoãn
quá trình lão hóa. Nó còn khiến cho cơ bắp bạn trở nên săn chắc hơn. Vì
thành phần chứa các chất khoáng, vitamin và protein nên đậu phụ trở
thành một “đại lý” dinh dưỡng cho làn da, giúp da bạn trở nên
trắng trẻo,
mịn màng và tươi trẻ hơn. Hãy nghiền nát một miếng đậu phụ, dùng vải
lọc khô nước đi, cho thêm vào khoảng 15g bộ mì và một ít mật ong, trộn
đều hỗn hợp lên và thoa lên mặt. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt
bằng nước ấm. Mặt nạ trắng da này sẽ giúp da bạn sáng bóng, se khít lỗ
chân lông.
Lô hội (nha đam)
Nha đam chứa một lượng nước lớn, bao gồm các chất dinh dưỡng như A,
C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như canxi, natri, kẽm… Ngoài ra, loài
cây này còn có công dụng như một loại thần dược trong lĩnh vực hóa mỹ
phẩm. Nha đam tách vỏ, rửa sạch với nước muối. Cho phần thịt nha đam vào
máy ép lấy nước cùng với dưa chuột, sau đó cho ra một cái chén nhỏ,
thêm vào đó lòng trắng trứng, bột ngọc trai, tí bột mì rồi khuấy cho kẹo
lại. Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên, để cho khô rồi thì rửa sạch với
nước, vừa rửa vừa vỗ lên da để làm mềm da.
Mướp đắng
Mướp đắng là loại thực phẩm quen thuộc đối với bữa ăn hàng ngày của
các gia đình. Loại quả này được coi là quà tặng của thiên nhiên bởi
những công dụng của nó trong việc nâng cao và bảo vệ sức khỏe. Mướp đắng
là loại quả tốt và lành tính nhất giúp
làm trắng da an
toàn, không gây kích ứng. Làn da của bạn sẽ tươi trẻ và mịn màng hơn
nhờ quả mướp đắng. Mướp đắng cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút lấy ra, thái
thành lát mỏng đắp lên mặt, sau 15 phút thì rửa sạch với nước.
Bột gạo
Đây là một nguyên liệu làm đẹp quý giá cho phái đẹp có thể tìm thấy
dễ dàng ở bất cứ cửa hàng hay siêu thị nào. Sử dụng bột gạo trong các
loại mặt nạ thiên nhiên sẽ giúp cải thiện màu da, cho da sáng mịn, ngừa
nếp nhăn, trị mụn đầu đen hiệu quả. Nếu chăm chỉ và đắp mặt nạ từ bột
gạo đúng cách, phương pháp này còn làm mờ đốm đen, sẹo mụn trên da, tăng
cường khả năng chống nắng và cho da ngày càng khỏe mạnh. Điểm đáng quan
tâm nữa là bột gạo có giá thành rất kinh tế, lại không mấy khi gây kích
ứng da.
Về cách sử dụng cũng khá đơn giản. Mỗi buổi sáng và buổi
tối trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng bột gạo để rửa mặt thay vì những sản
phẩm sữa rửa mặt hóa chất thông thường. Lấy 1 nắm bột gạo nhỏ, hòa cùng
ít nước để có hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp và
massage da mặt. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước lạnh. Dần dà, bạn sẽ
có được một
làn da trắng hồng và loại bỏ được nỗi lo mụn cám, mụn đầu đen.
Bột mì
Chứa nhiều khoáng chất và vitamin, bột mì giúp da mịn màng và
trắng sáng hơn.
Các nhóm vitamin B trong bột mì nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da phát
triển khỏe mạnh. Ngoài ra bột mì cũng rất hữu hiệu cho làn da dầu vì nó
có tác dụng điều tiết dầu, bảo vệ da khỏi tình trạng viêm nhiễm do mụn.
Chỉ cần trộn 3 thìa bột mì, 3 thìa mật ong nguyên chất với lượng sữa chua không đường vừa đủ là bạn đã có một loại
mặt nạ dưỡng trắng vô
cùng hiệu quả rồi. Đem 3 nguyên liệu này trộn lẫn với nhau rồi dùng đắp
mặt nạ trong vòng khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước ấm. Bột mì có tác
dụng làm
trắng da, giúp sửa chữa tế bào chết,
làm mờ vết tàn nhang, phục hồi da. Sữa chua có tác dụng tẩy tế bào chết,
mật ong có tác dụng nuôi dưỡng da. Sau khi đắp loại mặt nạ này thường
xuyên bạn sẽ có một làn da trắng khỏe, hết tàn nhang.
Bột nghệ
Bột nghệ từ lâu đã được biết đến như một loại thảo dược làm
trắng dahiệu
quả, trị nám, loại bỏ vết thâm. Mặt khác, trong nghệ có tính sát khuẩn
tự nhiên làm se vết thương, trị các loại trứng cá thông thường.
Trộn
1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột mì, thêm nửa thìa mật ong và 2 thìa sữa
tươi. Đây là mặt nạ rất tốt cho da dầu và da thường. Bột mì cung cấp các
nhóm vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế
bào chết cho da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng
chất làm trẻ hóa da.
Bột yến mạch
Dễ dàng tìm thấy trong siêu thị và các cửa hàng dinh dưỡng, bột yến
mạch dần quen thuộc đối với phái đẹp, đặc biệt trong chuyện dưỡng
trắng da.
Trước tiên trộn bột yến mạch vào bát nước để chúng nở ra, sau đó cho
lòng trắng trứng và sữa chua cùng mật ong vào trộn thật đều lên. Sau đó
ta được một hỗn hợp sệt dùng để đắp mặt. Sau khi bôi hỗn hợp lên mặt, để
trong vòng 15-20 phút, đến cảm giác thấy mặt nạ khô bạn có thể đi rửa
mặt lại với nước ấm.
Bột nở
Ngoài công dụng làm bánh trở nên ngon và hấp dẫn, bột nở baking soda còn có rất nhiều công dụng trong việc
làm đẹp và
bảo vệ sức khỏe. Rửa mặt với nước có pha bột baking soda loãng cũng là
một cách đơn giản mà tuyệt vời để tẩy trang, tẩy tế bào chết và
làm da sáng mịn hơn.
Ngoài
việc tẩy da chết, bột nở còn có thể được sử dụng như một loại mặt nạ.
Trộn lượng vừa đủ bột nở, bột yến mạch và mật ong, thêm đủ nước để tạo
thành hỗn hợp đặc quánh. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút. Rửa
sạch hoàn toàn và hãy tận hưởng ngay làn da mềm mại, săn chắc, trắng
hồng rạng ngời.
Bột thuốc bắc
Được bào chế từ nhiều nguyên liệu, thảo dược trong thiên nhiên, thuốc
bắc được nhận định là có khả năng làm giảm hắc sắc tố trong da và giúp
làn da trắng mịn,
hồng hào. Tuy nhiên, các thành phần này phải được pha chế đúng liều
lượng và thường sau một thời gian mới phát huy hiệu quả chứ không thể
trong một sớm một chiều. Hơn nữa, việc dùng thuốc Bắc để đắp mặt phải sử
dụng theo đúng liều lượng và tùy từng loại da.
Nếu muốn thử
nghiệm phương pháp này, bạn cần tìm mua bột thuốc bắc từ các cơ sở y tế
đông y đã được chứng nhận kèm với những hướng dẫn chi tiết. Trước khi
đắp lên mặt, bạn nên thử nghiệm ở các vùng da khác trên cơ thể xem chúng
có gây dị ứng hay không. Tiếp đến, bạn có thể trộn đều 2 thìa bột thuốc
bắc với sữa chua không đường, đắp mặt và rửa sạch sau 15 phút. Thực
hiện liệu pháp này 2 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.
Bột ngọc trai
Bột ngọc trai là một thành phần không thế thiếu trong công thức làm đẹp, đặc biệt là tắm trắng.
Và sử dụng bột ngọc trai là phương pháp phổ biến trong công nghệ tắm
trắng của Nhật Bản, nó đảm bảo trắng nhanh và hiệu quả cao, đồng thời
phù hợp với nhiều loại da.
Bạn nên đến những trung tâm chăm sóc
da có uy tín để được cung cấp nguyên liệu làm đẹp tốt nhất, bảo đảm nhất
chứ không nên sử dụng các loại bột ngọc trai trôi nổi trên thị trường
có giá rẻ bèo. Khi đã có trong tay sản phẩm chất lượng, hãy sử dụng theo
cách trộn bột ngọc trai với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau
đó, thêm một chút mật ong vào. Rửa mặt với nước ấm để các lỗ chân lông
mở ra rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt và cổ. Giữ lớp mặt nạ trên da khoảng
15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Sử dụng mặt nạ 1-2 lần/tuần vào
buổi tối để thấy hiệu quả rõ rệt.
(sưu tầm)
